ルーナっこの雑記ブログ

お仕事・food・メンタルなど、健康的な生活についてつづります。

緊急事態宣言の延長に備えます。ほたて燻製油漬け、鮭ハラスをセブンで。やわらか手羽ほぐしカレーをスーパーで パートⅦ

2度目の緊急事態宣言がでて、外出が制限されています。

コロナ患者の人数も減らないので、お買い物の回数を減らしたくありませんか?

今日は 近所のスーパーでなく、セブンで購入できるものを 紹介しますね。

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家の建て方の流れ パートⅠ 住宅メーカーHの 訪問【考えがまとまりやすくなります】

家を建てるとき、理想が沢山あってまとまらず 現実的に考えられなくなることはありませんか?

そんな時は、 住宅メーカーのプロに助けてもらいましょう。

 

家が80年経っているので 改修しようとして資料を集めていたら、H社のセールスマンが来てくれました。

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白い恋人のアイスが売ってました【サンドアイス 】

2月の下旬に 「白い恋人」のアイスがあると聞きました。

コンビニやスーパーには  「白い恋人」ドリンクが沢山あって買えます。

そこで 探してみました。

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ドイツのマスクとコロナ事情

日本は 少しずつコロナが減ってきています。

ドイツは またコロナが増えてきています。

そんなドイツの お話をします。

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コミュニケーションカフェみたいな場所が希望です

夢を 見ていますか?

寝てみる夢ではなくて 起きて見る夢です。

 

家を建てる計画を進めるうえで Uターン先でみんなが集まれる場所を作りたいと考えています。

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会社を辞めたいのに 辞めさせてもらえない場合は

会社が ブラックで 辞めたいと思ったことありませんか?

それなら こちらがおすすめです。

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家の建て方の流れ【0から始めます】

家は 人生で一番きな買い物ですから 失敗したくないですよね?

退職してUターンするにあたって、まず住む所をどうするか考え中ですので、0からの流れをお話します。

 

家を建てる計画を進めるうえで Uターン先で何をしたいのか考えてみましょう。

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コロナ禍での 新しい感染対策について【黙食とマスク】

2月17日  医療従事者にコロナのワクチン接種が始まりました。

沢山の人が接種できるまでは 対策を正しく行いましょう。

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ロコモティブシンドロームチェックで筋力を知る【予防法も】 

最近 コロナの影響でリモートワークが増えて、筋力の衰えを感じませんか?

試しにチェックしてみるのを おすすめします。

簡単なチェック方法を お話しますね

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緊急事態宣言の延長と災害に備えます。手羽とオリーブ、ひろしま牡蠣の土手鍋、ベーコンとチーズ 駅ビルで。 パートⅥ

2度目の緊急事態宣言がでて、外出が制限されています。

コロナ患者の人数も減らないので、お買い物の回数を減らしたくありませんか?

今日は 駅ビルで購入できるものを 紹介しますね。

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カルピスレモン、白桃、ヨーグルト、なっちゃん、イミューズを試します

近くのスーパーで 新しい飲物を見かけると試したくなります。

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沢山収穫できたら、保存食にします

野菜を作っていると、上手に沢山収穫できる年と、少ししか収穫できない年があります。

沢山収穫できたら、うれしいです。

 

でも食べきれず余った野菜は どうすればいいのでしょうか。

勿論 近所におすそ分けもしますが、それでも余ってしまう年もあります。

また逆に ご近所から沢山いただいてしまう時もあります。

 

そこで 日本に昔からある保存食にできないかと 考えてみます。

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緊急事態宣言の延長に備えます。さば味噌イタリアン、鮭ハラス、鶏のオリーブ油漬け。 パートⅤ

緊急事態宣言が延長になって、外出が制限されています。

コロナ患者の人数も減らないので、お買い物の回数を減らしたくありませんか?

今日は 近所のスーパーでなく、セブンで購入できるものを 紹介しますね。

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コロナ禍では 受診控えに気をつけましょう

新型コロナウイルスによる 受信控え

 コロナの中 気をつけたいことがあります。

インフルエンザが流行る季節もそうですが、病院に行くのを控えることです。

コロナの感染拡大に伴い、受診を控えてしまいます。

 

感染を恐れて必要な通院をしていた人も 受診を控えます。

しかし、それによって健康を損なうこともあります。

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退職したら 確定拠出年金の手続きをします

退職すると「確定拠出年金のお受け取り手続きに関するご案内」

が 郵送されてきました。

 

そろそろ 書類を揃える用意をします。

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