ルーナっこの雑記ブログ

お仕事・food・メンタルなど、健康的な生活についてつづります。

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「旅猫リポート」本と映画

映画「海難1890 ~日本人が知らない奇跡の実話~」 コロナが減ってないので、映画も観に行けませんから 昔感動した映画のお話をします。

とらとらうまうまバー【セブンイレブン】

セブンイレブンのとらとらうまうまバーについて。

家の建て方の流れ パートⅤ【F、D、W 3つの工務店】

ハウスメーカーHの価格が高かったので、工務店に価格と性能を聞くことにします。

ザバス と ビーレジェンド の プロテイン

プロテインは沢山あります。ザバスとビーレジェンドを比べてみます。

新型コロナ情報【変異種対策】

コロナが減らず、第4波になろうとしています。変異種の 対策を書き留めます。

夢を実現させるには、一歩踏み出すこと

ルーティンとは なんでしょうか。どんな効果があるのかお話します。

セカンドステージは?【相談した結果Ⅲ】

相談員さんに相談すると、無理と思ってたことも なんとかなると思えてきます。

ドイツの信号機の色と、職業について

日本で信号機は「赤・黄・青」といいます。ドイツでは、信号機は「赤・黄・緑」といいます。

家の建て方の流れ パートⅣ【ガイアの夜明け ~水に浮く家~】

ガイアの夜明けで 水に浮く家を放映していました。どんな家なのでしょうか。

ハローワークの手続き 3回目

ハローワークの手続き3回目です。緊急事態宣言中なので郵送できます。

異業種から 会社への転職活動の流れ。

会社への転職活動は 大変です。調べることが沢山ありました。

湯シャンから 塩浴へ【頭皮や顔のたるみに】

タモリ式入浴法を 試していたら、「湯シャン」という言葉が目にとまり、試してみました。

「毎日骨太」のチーズで 皮膚のたるみを予防します

「毎日骨太」にチーズケーキがでました。カルシウムで皮膚のたるみを予防します。

ルーティンは 簡単な一歩から始めます

ルーティンとは なんでしょうか。どんな効果があるのかお話します。

サマータイムは 今日からです【ドイツ】

ヨーロッパの サマータイムはなくなります。日本には 今はありませんが、過去におこなっています。

ドイツのお菓子【ポッキーや ラーメン 】

ドイツの友人からお菓子が届きました。日本のポッキーやラーメンもあります。

マイナンバーカードの受け取りに 必要なこと

マイナンバーカードの 受取りの案内がきました。準備することを お話します。

マヌカハニーの 6つの効果【インフルエンザ以外も】

マヌカハニーは 少し前に話題になりました。どんな効果があるのでしょうか。栄養を見てみます。

Google AdSense の準備 

GoogleAdSenseで 準備することは なんでしょうか。文字数、記事数、PV等。

食べられる実と 食べられない実【ドイツのさくらんぼ】

桜が咲き始めました。ドイツと日本の桜の木の違いについて。

地方移住の流れ【0から始めます】

リモートワークができるようになって、地方移住が加速しています。地方移住に失敗しない流れを説明します。

緊急事態宣言が解除になります。牡蠣ときのこのオリーブ油漬、牛肉の粗挽き黒胡椒 パートⅩ

緊急事態宣言の延長と災害に備える。少しずつ 美味しい食べ物を揃えていきたいと思います。今回は駅ビルで

セカンドステージは【会計ソフトのセミナーを受講しましたⅢ】

会計ソフトのセミナーを受講しました。説明をします。

台湾パイナップルケーキと パステルフィナンシェ

昔お土産にいただいた台湾のパイナップルケーキと パステルのフィナンシェを見つけました。

緊急事態宣言の延長に備えます。金目鯛のブイヤベースと炙り帆立、牡蠣のレモン鍋を駅ビルで パートⅨ

緊急事態宣言の延長と災害に備える。少しずつ 美味しい食べ物を揃えていきたいと思います。今回は駅ビルで

ブロッコリースプラウトに アンチエイジングの効果を期待して

ブロッコリースプラウトは 少し前に話題になりました。どんな効果が効果あるのでしょうか。栄養を見てみます。

家の建て方の流れ パートⅢ 住宅メーカーHを見学【性能】

住宅メーカーさんから、建築途中の家の見学を進められました。壁を燃やすのをみたりすると火事でも安心な家だと分かります。

緊急事態宣言の延長に備えます。ボルシチとチキンレッグスープカリー、牛タンをスーパーと駅ビルで パートⅧ

緊急事態宣言の延長と災害に備える。少しずつ 美味しい食べ物を揃えていきたいと思います。今回は駅ビルとスーパーです。

退職後の健康管理【体重と筋肉と指】

退職して2ヶ月。体重が心配になってきました。健康管理しないといけないです。

家の建て方の流れ パートⅡ 住宅メーカーHの 訪問【価格と性能】

前にきてくれた住宅メーカーさんが 見積もりを持ってきてくれました。価格が高いので 工務店やローコスト住宅も考えます。