ルーナっこの雑記ブログ

ふんわり笑顔で ゆるりと(^_^)food・家・映画など、生活についてつづります。

2度目の緊急事態宣言延長と災害に備えます パートⅢ。粗挽きチョリソー、牛タン、牛すじ煮込をセブンで【コロナ9】 

2度目の緊急事態宣言が延長になり、外出が制限されています。

コロナ患者の人数も減らないので、お買い物の回数を減らしたくありませんか?

今日は 近所のスーパーでなく、セブンで購入できるものを 紹介しますね。

続きを読む

モフモフを好きなのは 郷愁を感じるからです@猫2

犬や猫、パンダなど 毛がもふもふの動物をじっと見つめてしまう事ってありませんか?

人はどうして もふもふが好きなのでしょうか。

 

好きすぎて、カバンや手袋、マフラー、ポーチにいたるまで もふもふになっているのに、

さらに野良猫を見つめてしまい、考えました。

続きを読む

顔のたるみには「毎日骨太スキム」で 骨密度をあげます。

骨粗鬆症

年を重ねると骨粗鬆症になりやすくなります。

若い時にダイエットをして栄養が不足している場合も カルシウムが足りなくなりなることがあります。

 

腰痛になったり、背中が曲がったり。

痛くて 辛いです。

そこで「毎日骨太スキム」を飲んで、骨密度をあげておきます。

続きを読む

2度目の緊急事態宣言と災害に備えます。パートⅡ。鶏だし白湯スープと牛タンカレー【コロナ8】 

2度目の緊急事態宣言がでて、外出が制限されています。

コロナ患者の人数も減らないので、お買い物の回数を減らしたくありませんか?

そんな時は、この鶏だし白湯スープと蟹カレーがお勧めです。

続きを読む

退職の手続きの流れ【退職前1ヶ月】

そろそろ実家に戻らないといけなくて 異動を機に退職しました。

働きやすい職場でしたので、続けたかったのですが、難しかったのです。

 

まず 上司にお話をしました。

実際の手続きは 1ヶ月前から始まり、仕事をしながらだと忙しくなります。 

続きを読む

ストレス解消できる おすすめの音楽4つ【61%減少】

毎日 コロナ禍で緊張状態が続きますね。

 

コロナの影響で生活が変わり、コミュニケーションが減って 気持ちに負担がかかります。

先の見えない不安で なかなか気持ちが落ち着かない日もあります。

そんな時は CDを聞くことをおすすめします。

続きを読む

トイレットペーパーも高機能に。12でなく 8ロール。

トイレットペーパーを変えました。


ずっと8ロールのエリエールを使ってましたが、コロナで 

マスクとともにトイレットペーパーが消えました

それで、いつものがなかったので 違うトイレットペーパーを買って使ってみたからです。

続きを読む

コロナ時代の 歯磨きに関する新しい予防法。エアロゾルの怖さ【コロナ7】

【コロナ6】先日 大江戸線の運転手さんが コロナに集団感染したニュースをご覧になりましたか?

当初 蛇口についたウイルスからの接触感染が原因 というお話でした。

 

今回は 蛇口の他の 有力な原因のお話をします。

続きを読む

税務署の確定申告の相談は LINEで予約できます。まだ空いてます。

確定申告

そろそろ確定申告の時期です。

初めての確定申告ですので、税務署に相談にいきます。

 

今日は 確定申告の手続きの お話をします。

続きを読む

コロナの不自由さで 変わったもの【コロナ6】

コロナ

世界中でコロナの感染が拡大し、不自由な生活を強いられることになりました。

 

東京でも 2回目の緊急事態宣言がでて、お店が20時までの営業に制限されています。

かといって、20時までなら、飲んだり騒いだりして良いのかというのではなく、

昼間でもマスクをしたり、大声を出さないような感染対策をして、食事をします。

 

毎日 制限のある中で 過ごすことになります。

不自由です。

続きを読む

2度目の緊急事態宣言と災害に備えます。カレーとあんみつ。パートⅠ【コロナ5】  @sweets6

2度目の緊急事態宣言がでて、外出が制限されています。

コロナ患者の人数も減らないので、お買い物の回数を減らしたくありませんか?

そんな時は、このカレーがお勧めです。

続きを読む

会社推奨の インターネット実務検定2級試験を 受けました

会社推奨のインターネット実務検定試験

会社で、インターネット実務検定試験を推奨しています。
推奨する時は、受かれば 受験料を会社が後で払ってくれます。

受験料が戻ってくるので、試験を受けやすいです。

 

しかも 今回は会社で受けられます。

制度がいつまで続くのか分からないので、早めに受けました。

続きを読む

会社では全集中、家のお風呂ではくつろぐためにアロマを使います。プレゼントにも。

アロマ

昨年は コロナの影響で生活が変わり、コミュニケーションが減って ストレスが増えました。

先の見えない不安で なかなか仕事に集中できない日もあります。

そんな時は 香りをそばに置きます。

続きを読む

タモリ式入浴法と 相性がいいのは乾燥肌です。 

肌荒れ

友人が肌荒れで皮膚科に行きました。

すると 石鹸を使わないように言われました。 

 

もし どうしても我慢できなければ、石鹸の泡をつけてこすらないで お湯で流すようにと。

「こする」という摩擦が お肌に刺激を与えてしまうからです。

 

えーーーー?! 石鹸使わないなんて?!

考えられません。

続きを読む

マイナンバーカードの手続きをスマホで  

マイナンバーカード作ります

マイナンバーカード 必要ではないし。

急いでないし。

そのうち作りましょう。

 

と思いつつ、調べてみると。

市役所で作れるバズが、2つ隣の駅のマイナンバーカードセンター

でしか作れなくなってました。

 

市役所だったら 近かったのに。

早く行っておけば良かったのかしら。

続きを読む